Image
10 октября 2020 // 10:00 // Единый день ГТО // Стадион «Юность»
Уважаемые жители Ирбита!
Центр тестирования МКУ «Центр развития культуры, спорта и молодежной политики» приглашает Вас принять участие в выполнении испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Приглашаются участники от 9 до 59 лет (II-IX возрастные ступени).
Для выполнения испытаний необходимо:
- Быть зарегистрированным на сайте ВФСК ГТО (www.gto.ru)
- Если вы зарегистрированы на сайте, повторно регистрироваться НЕ НУЖНО!
- Если вы НЕ зарегистрированы на сайте , регистрируйтесь и получаете УИН-номер вида XX-66-XXXXXXX или обратитесь в центр тестирования МКУ «Центр развития культуры, спорта и молодежной политики» по адресу город Ирбит, улица Карла Маркса,59, кабинет №2.
- Получить медицинскую справку об отсутствии противопоказаний к сдаче нормативов ВФСК ГТО.
В программе:
- челночный бег 3*10 м;
- бег 30 м, 60 м, 100м, 1000 м, 1500 м, 2000 м, 3000 м;
- наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье;
- подтягивание из виса на высокой/на низкой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
- поднимание туловища из положения лёжа на спине;
- прыжок в длину с места;
- метание спортивного снаряда 500г, 700г;
- метание мяча 150г;
- стрельба из пневматической винтовки.
Дополнительная информация по телефону 8 (34355) 6-38-30
Обратите внимание, что вход на стадион «Юность» осуществляется со стороны улицы Логинова!
Рубрика
Теги
ГТО
- 68 просмотров
